De liefde in je leven
en de invloed daarop van met name je hormonen
 

Kwaliteitsseks als antwoord op hormonale veranderingen | Recensie van Make more love van Ann-Marlene Henning en Anika von Keiser

Door hormonale en andere veranderingen gaat het in bed na je 45e misschien niet meer allemaal vanzelf, maar met goede informatie en de moed bij je gevoel te blijven, kun je van seks blijven genieten. Dat is althans wat Ann-Marlene Henning betoogt in Make more love.

http://schrijversbende.nl/bz_book/make-more-love-anika-von-keiser-2/

Volgens Henning krijgen veel mensen na hun veertigste seksuele problemen omdat ze een deel van hun seksuele potentieel altijd onbenut hebben gelaten.

De Duitse seksuologe en relatietherapeut legt in de eerste hoofdstukken van dit boek goed uit wat er hormonaal verandert als je ouder wordt en hoe deze veranderingen door kunnen werken in je (liefdes)leven. Zowel bij mannen als bij vrouwen daalt de hoeveelheid testosteron, het hormoon dat je nodig hebt om lichamelijk opgewonden te raken. Maar belooft Henning, de verminderde seksuele lust die tijdens de overgang bij beide geslachten optreedt, is van voorbijgaande aard. De klachten die veel vrouwen krijgen rond de menopauze zijn volgens haar vooral te wijten aan de hormoonschommelingen, en minder aan de verminderde aanmaak van hormonen. Zij kunnen wel al dan niet tijdelijk te maken krijgen met testosteron-dominantie als hun oestrogeen sneller afneemt dan hun testosteron. Hoe het kan dat, zoals Henning stelt, ook mannen overgangsklachten krijgen, blijft helaas vaag.  […]

De liefde in je leven is een themasite van Buzzboeken